Marche Nordique
SAISON 2025-2026
INTERVENANT : STEVEN HILDEVERT
La marche nordique se pratique avec plusieurs équipements :
- De bonnes chaussures (Rando ou Trail),
- Des bâtons (peuvent être prêtés pour les premières séances)
- Un sac à dos
- Un téléphone portable
- Un gilet jaune
- De l’eau et des barres de céréales
Le format du cours
Sorties collectives pour ADULTES (15 personnes minimum)
Chaque mois, une grande sortie est organisée.
Les sorties sont annulées en cas d’alerte météo vigilance orange
Certificat médical ou attestation de renseignement du questionnaire santé obligatoire (cf. page adhésion)
jours et horaires
- Dimanche 9h30-12h
tarifs
- 200 €
Ajouter l’adhésion au CFS (5 à 10 € selon les cas)
- Forfait 2 ou 3 cours au choix (marche nordique, Gym, Hitt, Chore-Fit, Pilates, Yoga, Méditation -Stretch)
- Forfait 2 cours : Gometzien 300 € ; Non Gometzien 320 €
- Forfait 3 cours : ajouter 140 €
