Pilates
SAISON 2024-2025
INTERVENANTE : Baya DI SOTTO
La méthode Pilates est composée d’exercices qui permettent de renforcer les muscles profonds, d’améliorer la posture, l’équilibre et la souplesse et de tonifier tout le corps.
Le format du cours
Cours collectif Adultes (minimum 8 participants par cours)
Certificat médical ou attestation de renseignement du questionnaire de santé obligatoire (cf. page adhésion)
JOUR ET HORAIRES
Hors vacances scolaires
- Lundi : 10h-11h / 11h15-12h15
- Mercredi : 10h-11h / 19h-20h / 20h-21h
TARIFS
1 cours de Pilates :
- Gometzien : 210€
- Non Gometzien : 230€
Forfait 2 cours :
Pilates plus une activité au choix (Gym, Hiit, Yoga, Méditations-Sophrologie, Chore-fit).
- Gometzien : 300€
- Non Gometzien : 320€
Plus d’information : contact.cfs91@gmail.com
