Gymnastique

Que vous soyez un Homme ou une Femme, quel que soit votre âge et votre condition physique, nous vous proposons de vous remettre en forme, de renforcer votre musculature, de vous tonifier et de sculter votre silhouette, ou tout simplement de vous aider à vous sentir bien dans votre corps

Nous vous proposons des séances à thémes accessibles à tous pour développer la force, l’endurance, la coordination…….et brûler des calories.

Avec du matériel adapté: steps, bâtons de gym, poids, élastiques, tapis de gym, etc… dans la bonne humeur et en musique